סדנאות

להרחיב את הגבולות....איך עושים את זה, איך בכלל מתחילים לדבר על זה...סקרנים, חוששים, מפחדים לצאת עם זה החוצה...בואו נדבר על זה ולקבל כלים.

מגיע לנו. מגיע לנו שיהיה לנו טוב.

כל אחד לחוד, ושנינו ביחד

מתעניינים ביחסים פתוחים? נמצאים כבר ביחסים פתוחים ? רוצים להבין איך מרחיבים את הגבולות ?

6 מפגשים – של שיתוף ידע, עבודה אישית וכן....גם הנאה

 

  • איך ליצור מרחב אוהב ובטוח לחקירה עבורכם ועבור בני הזוג שלכם

  • איך מתמודדים עם קנאה ורגשות שצפים? זוגיות מאפשרת כבסיס לצמיחה אישית

  • איך אומרים לבן/בת הזוג שאנחנו רוצים ליצור קשר מחוץ לזוגיות – בלי לשבור לו/ה את הלב או להרוס את מערכת היחסים.

  • כלים לתקשורת – דרכים לתקשר אחד עם השניה, איך מבטאים רצונות ותשוקות, איך בכלל ליצור תקשורת זוגית מקרבת ומודעת.
    מודלים שונים של יחסים פתוחים, מה מתאים לכם ? חוקים והסכמות....

  • ועד נושאים רבים הקשורים לנושא...

הצטרפו אלינו לתהליך, תוכנית שתיתן לכם את הליווי והכלים שיעזרו ויתמכו בתהליך שלכם

6 מפגשים ושלבים שונים בהם נלווה אתכם,
נשתף ונחלוק אתכם במקומות האינטימיים שלנו וגם נהיה שם בשבילכם בתקשורת אישית.

ס
 

טריגרים להתפתחות אישית
יציאה מאזור הנוחות, איך מרחיבים את הגבולות תוך שמירה על עצמי, מותר לי להגיד לא ? איך מתמודדים עם בן הזוג כשהוא מעלה קשיים

איך מתמודדים עם קינאה

איך עוברים דרך הפגיעות ומשתמשים להתפתחות אישית והעמקת הקשר
כלים להתמודדות עם רגשות וכעסים

 

לאן הולכים מכאן

בסה"כ באנו להינות...

מפגש סיכום יחד עם תרגול שתקחו איתכם להמשך הדרך...(בכוונה אנו לא מפרטים בדיוק...)

 יצירת מרחב, הכרת תודה וטקסים

איך ליצור מרחב לשיח מקרב, מרחב שמזמין תקשורת , מהלב, יצירת מרחב בטוח שבו ניתן לדבר

תקשורת מודעת - ארגז הכלים

תקשורת זה לב כל העניין, איך יוצרים תקשורת מקרבת, תקשורת מהלב. תקשורת שלי עם עצמי
מה אני רוצה ?   משיח של גבולות לשיח של רצונות

חוקים והסכמות

איך להשתמש בחוקים והסכמות כבסיס לתקשורת ולמרחב בטוח לחקירה והתנסויות. נקודות בדיקה, קוים אדומים, מה פתוח למו"מ ומה לא ? , זכות וטו?

  • התוכנית שלנו מכילה שילוב של תאוריה ותרגול מעשי. נשתף אתכם בידע, וברקע לדברים לפני שנשלח אתכם לתרגול האישי שלכם.

  • חלק גדול מהרעיון של התוכנית הוא הטמעת התרגילים בחיי היום יום שלכם, כדי שתוכלו את הדברים הלאה ולהמשיך איתם

  • בתקופת התוכנית נפתח קבוצת פייסבוק סגורה לחברי הקבוצה ושם נמשיך לתמוך להעזר ולהיות יחד לאורך התקופה. 

  • הקבוצה הקרובה נתפתחת ב יום א' 03.03.2019

  • המפגשים יערכו אחת לשבועיים , בימי א' בערב , במרכז אישתר 

  • כל מפגש הוא כ 3 שעות

  • הרשמה מוקדמת 1080 ש"ח למשתתף/ת עד לתאריך 13.02.2018

  • מחיר מלא 1220 ש"ח למשתתף/ת